Советы тренера

        На сегодня есть ряд вопросов, которые часто задают занимающиеся и их родители, а также те кто хочет заниматься каратэ-до. На вопросы ответит тренер и руководитель «Кореличского молодежного спортивного клуба «Белый тигр» Ободинский Александр Павлович.

Ободинский Александр

С какого возраста лучше начать заниматься каратэ-до?

Сегодня спорт «помолодел». Если раньше существовали нормативы по возрасту, то теперь принцип чем раньше тем лучше.

Но это относится не только к спорту, но и к  учебе, к музыке и другим занятиям. Но всегда ли это является необходимым условием успеха?

Например  чемпионка Олимпийских игр 1964г в Токио по спортивной гимнастике из  г.Гродно  Елена Волчецкая в спорт пришла в возрасте 12 лет. Есть много и других примеров.

Скорее многое будет зависеть не от возраста, а от природного таланта и условий для его развития. В первую очередь это мотивация и человеческий фактор. Даже спортивная база решает далеко не все.

Для нашего клуба сложилось, что оптимальный возраст для начала занятий 7-8 лет.

С какого возраста можно выступать на соревнованиях по каратэ-до?

Здесь надо подходить индивидуально. В спортивном каратэ оценивается прежде всего контролируемые удары, наносимые с ограниченным контактом. При условии обучения такому навыку можно выступать на соревнованиях. Так же можно выступать в разделах ката и условного кумитэ. В этом преимущество каратэ шотокан и WKF перед единоборствами, где удары наносятся в полный контакт и могут привести к различным травмам. Сейчас в каратэ-до шотокан практикуется выступление на соревнованиях по ката с 6 лет, а в свободном кумитэ с 8 лет.

У нас нет цели стать спортсменами, хотим заниматься для самозащиты и физического развития.

     Общая стратегия клуба в целом на это и направлена. Тренировки являются основой. Соревнования и аттестации являются лишь необходимой проверкой навыков. Показанный результат на них- это ориентир для спортсмена и тренера куда идти дальше. Если спортсмен не выступает на соревнованиях, то его можно сравнить с человеком идущим в темном лабиринте без света. Сколько времени ему понадобится, чтобы получить результат никто не знает. А стрессовая ситуация на соревнованиях и аттестациях приближает к реальной. Даже овладев техническими навыками защиты без психологической закалки будет трудно их применить при необходимости.

Связаны ли занятия каратэ-до с восточной философией?

   Каратэ-до как боевое искусство формировалось в юго-восточной Азии. Несомненно, что многие мастера каратэ, стоявшие у его истоков,  имели те культурные  традиции, которые существовали в их местности. Их мировоззрение основывалось на тех представлениях, которые существовали на Востоке. Но в боевых искусствах ставится в первую  эффективность системы в реальном поединке. Конечно развиваясь физически бойцы много уделяли внимания и развитию сознания, его концентрации в поединке. Во многом они черпали свои знания из тех философских учений, которые существовали на Востоке.

В наше время все физиологические и психологические процессы при занятиях каратэ-до и другими видами спорта можно объяснить с научной точки зрения. Все зависит от уровня образованности людей. Рассуждения о роли «восточной философии» в восточных единоборствах можно зачастую услышать в СМИ и периодических изданиях. При этом забывают, что дзюдо, таэквандо, а теперь и каратэ-до стали Олимпийскими видами спорта, тем самым войдя в копилку мировой культуры. Сегодня видами спорта, основанным на восточных единоборствах занимаются представители всех концессий: христиане, мусульмане, буддисты, иудеи и т.д. Занятия каратэ-до объединяют людей, способствую миру и дружбе.

Как христианину относится к занятиям каратэ-до?

  Как и любому другому виду спорта. Если мы занимаемся, чтобы прославить себя или добиться каких-то «сверхспособностей», то это противоречит духу христианина. Если занятия служат укреплению здоровья, достижению побед в первую очередь над своими слабостями и побед в честном спортивном поединке, то такой путь будет достойным для каждого христианина. Надо помнить, что занятия единоборствами должны способствовать духовному воспитанию, но не заменять его. Посещение Храма, участие в церковных службах, молитве, исповедании и Причастии христианину  ни что не заменит.

На Олимпийских играх в Токио в 2020 году каратэ-до будет впервые представлено. Как это повлияет на его развитие?

     Для всех, кто занимается каратэ-до это радостное событие. Есть шанс завоевать самый высокий титул в спорте- стать Олимпийским чемпионом! В дальнейшем будет ли каратэ на Олимпийских играх зависит от уровня их проведения и интересу у зрителей. Будем надеется, что за четыре предолимпийских года  будет предшествовать большая работа к этому, в том числе и национальных федераций. Важна  государственная поддержка и понимание. В свое время дзюдо стало олимпийским видом спорта в 1964 году в том же Токио.

Что это событие изменит для участников  клуба «Белый тигр»?

По крайней мере есть моральный стимул. Четыре года это не большой временной промежуток. В остальном надо развиваться и двигаться дальше. Только двигаясь можно идти вперед!

Сколько спортсменов занимается в клубе?

Сейчас основной состав 23 спортсмена. С набором этого года будет 25-30 человек. Это максимальная численность. К сожалению больше не сможем принять желающих.

Кого из спортсменов клуба добился наибольших достижений? 

Все занимающиеся в клубе достойны уважения. Из старших спортсменов регулярно добивающихся успехов можно отметить Расюкевича Андрея, Шевко Дмитрия, Звонко Владислава, Самца Ивана. Из младших участников: Секача Егора, Бояренко Ивана, Артюха Кирилла. А наша юная участница клуба Кавцевич Полина в этом году будет заниматься в областной СДЮШОР г.Гродно.

img_3108

В каких мероприятиях участвуют воспитанники клуба?

Хотя цель занятий каратэ-до-  это “не победа или поражение”, но соревнования в становлении человека занимающегося единоборствами играют важную роль, о чем говорилось ранее. Наши спортсмены участвуют в соревнованиях проводимых Белорусской федерацией шотокан каратэ-до. География их обширна: Минск, Пинск, Мозырь, Гомель, Бобруйск, Поставы, Волковыск, Россь, Смолевичи, Узда, Зельва, Свислочь. Участвуем и в международных соревнованиях. Регулярно каждый год у нас в Кореличах проводятся республиканские соревнования «Бастионы Мира» и открытое первенство клуба «Зоркі Панямоння. Участвуем с показательными выступлениями на многих районных мероприятиях.

Что в каратэ наиболее важно  кумитэ или ката?

       Чтобы ответить на этот вопрос надо заглянуть в историю. Те ката, которые мы знаем созданы не одним поколением мастеров. В них заложены определенные принципы борьбы, тренировки духа и тела. Раньше тренировки в каратэ состояли в основном из практики ката. Отработка спарринга происходила в реальных поединках. В современном каратэ для уменьшения травматизма  разработан принцип «сандомэ»-контролируемого контакта. Соответственно изменилась и техника поединка. Но для понимания каратэ как боевого искусства необходима практика ката. Старые мастера говорили: «Ката и кумитэ- это две стороны одной медали».

Часто участников клуба «Белый тигр» можно увидеть на страницах печати. Как сами участники к этому относятся?

    Средства массовой информации играют в жизни человека важную роль. На страницах газет наши участники появляются не для того, чтобы прославить себя. Освящая в прессе то или иное мероприятие мы показываем пример активной жизненной позиции, популяризацию спорта и здорового образа жизни.

Можно ли выучить каратэ самостоятельно без учителя?

В обучении важно раскрыть тот потенциал, который есть у каждого занимающегося. На Востоке роль Учителя очень важна. Любое обучение там передавалось из рук в руки, большое внимание уделялось сохранению традиций. Благодаря этому в каратэ сохранились принципы реальности единоборств. В наше время многие приемы кажутся не реалистичными, но в свое время они эффективно применялись  в поединках. Только постоянно практикуясь мы можем понять это. Если каратэ сравнить с другими занятиями, то и там без учителя талантливому ученику можно добиться определенных успехов.  Сколько времени и сил уйдет на это неизвестно, а не правильно заложенные основы в конце концов приведут к поражению.

Надо ли совмещать занятия единоборствами с другими видами искусства?

Охватить все трудно, а порой и не реально. Вместе с тем пробовать себя по возможности надо во всем. Общее развитие всегда поможет спортсмену и бойцу. В поединке решающую роль играют не только мускулы. Успех приходит к тому , кто умеет видеть невидимое и быстро принимать правильное решение в соответствии с обстановкой. Конечно спортсмен не может конкурировать с деятелем искусства, но выразить себя в каком-нибудь из видов искусств может и должен.

Для овладения приемами самозащиты достаточно ли занятий на тренировках?

Конечно тренировочные занятия много дают для развития навыков защиты. Важно как занимающийся к ним относится. Но  те спортсмены, кто выступает на соревнованиях и показательных выступлениях будут иметь преимущество в психологической подготовке.

 

Продолжение следует.

Навигация

Следующая статья:

Оставить свой комментарий

Поиск
Декабрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
Рубрики
Вверх
© 2018    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки   //    Войти