Шотокан- гармония духа и тела

 Искусство  каратэ-до шотокан, как и любое другое искусство, требует постоянной практики тренировок. Главное -это регулярность занятий. Хорошей поддержкой в занятиях единоборствами является и занятие другими видами спорта. Особенно легкой атлетикой и игровыми видами. В единоборствах важно не только физическое развитие, важно также умение думать и анализировать. Нужна психологическая подготовка. Занятия музыкой, танцами способствует развитию чувства ритма.

Ну а на соревнованиях мы проверяем свои навыки, чтобы уверенно двигаться дальше. Успех приходит, к тому кто к нему идет сам!

Иметь хорошую спортивную форму, укрепить здоровье, развить волевые качества — вот главная цель занятий единоборствами. В спортивном каратэ-до шотокан отсутствует полный контакт. Это дает возможность заниматься широкому кругу занимающихся. Вместе с тем в нашем клубе уделяется внимание разностороннему развитию каждого участника. На тренировках мы практикуем приемы борьбы, бокса, кикбоксинга, Крав мага и других видов единоборств.

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Оставить свой комментарий

Поиск
Декабрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
Рубрики
Вверх
© 2018    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки   //    Войти